“Pola hidup sehat yang telah diterapkan saat pandemi COVID-19 beberapa tahun terakhir penting terus dilakukan bahkan ditingkatkan guna menghindari berbagai penyakit,” kata Wali Kota Harnojoyo di Palembang, Senin.
Menurut dia, pihaknya terus berupaya memotivasi masyarakat meningkatkan pola hidup sehat dalam berbagai kesempatan.
Salah satu penyakit yang sering dialami masyarakat dampak dari mengabaikan pola hidup sehat adalah penyakit jantung.
Jika seseorang terserang penyakit jantung, selain mengatasinya dengan pengobatan, perlu menerapkan pola hidup sehat seperti menjaga makanan yang mengandung kolesterol tinggi, menghindari rokok, dan olahraga, katanya.
Dia menjelaskan, untuk meningkatkan pola hidup sehat warga kota ini, pihaknya berupaya menurunkan petugas kesehatan untuk mengedukasi masyarakat ke kawasan permukiman penduduk hingga pelosok 107 kelurahan.
Masyarakat yang tersebar di 18 kecamatan dalam kota setempat harus memperhatikan indikator pola hidup sehat seperti tidur cukup/tidak sering begadang, olahraga secara rutin, mengonsumsi sayur dan buah-buahan.
Melalui upaya tersebut diharapkan warga kota ini bisa hidup lebih sehat dan melakukan berbagai aktivitas yang dapat mendukung program pembangunan dan peningkatan kesejahteraan di Bumi Sriwijaya ini secara optimal, ujar Harnojoyo.
Leave a Reply